极简风格的呼吸练习应用《airosphere》目前在 App Store 限时免费，支持 iPhone。据“流动日报 New Mobile Life”报道，原价为 US $0.99；App Store 页面现时显示为免费。两个消息来源均未提供结束日期。

应用功能

根据 App Store 页面，多数呼吸应用只提供固定节奏，而 airosphere 让用户自行设计。页面与报道列出以下功能：

  • 自订练习：吸气、闭气与呼气时间可精确设置至毫秒，配合个人舒适程度。
  • 内建模式：Box Breathing、4-7-8、Physiological Sigh 及 Coherent Breathing。
  • 触觉引导：以轻微震动标示节拍，可闭眼练习。
  • 100 种配色组合：上下各有 10 种精选颜色，组成渐变效果。
  • 安全上限：内置上限与指引，协助避免过度换气。
  • 深色模式：原生支持。

开发者声称它适合减压、提升专注力及寻求平静。这些属开发者的说法，本文不评估任何健康效果。如有呼吸或心脏问题，尝试陌生的呼吸方式前应先咨询医护人员。

平台、隐私与注意事项

开发者为 Sven Rothsching。页面标示应用为 iPhone 而设，需要 iOS 17.0 或以上。页面亦列出 Mac（macOS 14.0 或以上，需 Apple M1 或更新芯片）及 Apple Vision（visionOS 1.0 或以上），但注明应用为 iPhone 设计，未经 macOS 验证。档案大小为 672.8 KB，支持英文、法文、德文、希腊文、意大利文及西班牙文。

开发者表示不会从应用收集任何资料，苹果指出此标签由开发者提供，未经苹果验证。目前只有 1.0 与 1.0.1 两个版本，而评分数目不足，页面未能显示评分概览，可供参考的公开意见不多。

下载方法

  1. 在运行 iOS 17.0 或以上的 iPhone 开启 App Store。
  2. 搜索 airosphere: breathe your way，或使用官方页面链接。
  3. 确认按钮显示“取得”而非价钱，然后下载。

由于未有公布结束日期，价格随时可能回复。

对加拿大及美国读者的意义

消息来源只提供原价 US $0.99，没有加元定价，请自行在所在地区的 App Store 查看。若按钮显示“取得”，即代表当地免费。对呼吸练习有兴趣的人来说，这款没有标示内购的免费应用不妨一试，不过类似的应用并不少，而且评分尚少，你会是最早一批评价的用户。