airosphere, một ứng dụng luyện thở tối giản cho iPhone, đang được miễn phí trên App Store trong thời gian có hạn. Trang 流動日報 New Mobile Life ghi giá thông thường là US $0.99, và trang App Store hiện hiển thị ứng dụng ở mức miễn phí. Cả hai nguồn đều không nêu ngày kết thúc.
Ứng dụng làm được gì
Theo trang App Store, phần lớn ứng dụng luyện thở chỉ đưa ra một nhịp cố định, còn airosphere cho người dùng tự tạo nhịp của mình. Trang cửa hàng và bài viết nêu các tính năng sau:
- Bài tập tùy chỉnh: đặt thời gian hít vào, nín thở và thở ra chính xác đến từng mili giây theo mức thoải mái của bạn.
- Mẫu có sẵn: Box Breathing, 4-7-8, Physiological Sigh và Coherent Breathing.
- Hướng dẫn bằng rung: các rung nhẹ đánh dấu nhịp, nên có thể luyện tập khi nhắm mắt.
- 100 tổ hợp màu: chọn trong 10 màu được tuyển chọn cho phần trên và phần dưới của dải màu chuyển.
- Giới hạn an toàn: có giới hạn và hướng dẫn tích hợp nhằm giúp tránh thở quá mức.
- Chế độ tối: được hỗ trợ sẵn.
Nhà phát triển giới thiệu ứng dụng để giảm căng thẳng, tăng tập trung và tìm sự bình yên. Đó là tuyên bố của nhà phát triển, và bài viết này không đánh giá tác động nào đến sức khỏe. Nếu có vấn đề về hô hấp hoặc tim mạch, hãy hỏi chuyên gia y tế trước khi thử những kiểu thở lạ.
Nền tảng, quyền riêng tư và điểm cần lưu ý
Nhà phát triển là Sven Rothsching. Trang cho biết ứng dụng dành cho iPhone và cần iOS 17.0 trở lên. Trang cũng liệt kê Mac (macOS 14.0 trở lên, chip Apple M1 trở lên) và Apple Vision (visionOS 1.0 trở lên), nhưng ghi rõ ứng dụng được thiết kế cho iPhone và chưa được xác minh cho macOS. Dung lượng là 672.8 KB, và ứng dụng có tiếng Anh, Pháp, Đức, Hy Lạp, Ý và Tây Ban Nha.
Nhà phát triển cho biết không thu thập dữ liệu từ ứng dụng, và Apple lưu ý nhãn này do nhà phát triển cung cấp, chưa được Apple xác minh. Hiện có hai phiên bản là 1.0 và 1.0.1, còn số lượt đánh giá chưa đủ để hiển thị tổng quan, nên có rất ít phản hồi công khai để tham khảo.
Cách tải
- Mở App Store trên iPhone chạy iOS 17.0 trở lên.
- Tìm airosphere: breathe your way, hoặc dùng liên kết ở trang chính thức.
- Kiểm tra nút hiển thị Nhận thay vì giá tiền, rồi tải về.
Vì chưa có ngày kết thúc, giá có thể trở lại bình thường bất cứ lúc nào.
Ý nghĩa với độc giả ở Canada và Mỹ
Nguồn tin chỉ nêu giá thông thường US $0.99. Giá bằng đô la Canada không được công bố, nên hãy xem trang App Store ở khu vực của bạn. Nếu nút ghi Nhận thì ứng dụng miễn phí ở đó. Với người tò mò về bài tập thở, một ứng dụng miễn phí không nêu khoản mua nào là thứ dễ thử, dù có nhiều ứng dụng tương tự, và vì chưa có nhiều đánh giá, bạn sẽ là một trong những người đầu tiên nhận xét.
