筋トレの記録、食事、体重の推移を1つにまとめたiPhoneアプリ「FitKor: Gym & Macro Tracker」が、期間限定でApp Storeで無料になっている。New Mobile Lifeによると通常価格はUS$0.99。どちらの情報源も終了日を示しておらず、内容は予告なく変わる可能性がある。
FitKorは何ができるのか
FitKorは筋力トレーニングの記録、食事の追跡、体重の推移をまとめたアプリで、Apple Watchの専用アプリも用意されている。開発者は、リフターとそれを指導するコーチ向けに作ったと説明し、広告はないとしている。App Storeの説明によると、名前はマオリ族のシンボルで、伸びていくシダの新芽を表すkoruに由来する。
説明に挙げられている主な機能は次のとおり。
- 1セットずつの記録と余力回数（RIR）、直近のセットを読み取って次の重量を提案するスマートな漸進機能
- 日、ブロック、種目、セット目標を組めるプログラム作成、トレーニング履歴と種目別の記録
- バーコードのスキャン、検索、カスタム食品、保存した食事による記録と、目標に対する1日のマクロ栄養素の表示
- 体重計の生の数値に重ねて描く体重トレンド、キログラムまたはポンドでの週間変化、推定1日消費エネルギー、基礎代謝の推定
- トレーナーとの連携、プログラムと食事プランの割り当て、セッションをセットごとにライブで確認できる機能
- Apple Watchでの記録、心拍数の計測、ライブアクティビティとDynamic Island、ロック画面の休憩カウントダウン
- Appleヘルスケアとの同期、トレーニング履歴の読み込みと書き出し
本当に無料なのか
記事の執筆時点では無料だ。App Storeの掲載ページは価格を無料と表示し、New Mobile Lifeは通常価格がUS$0.99で、無料は期間限定だと伝えている。カナダでの価格はどちらの情報源にも出ていないため、ダウンロード前にカナダのApp Storeの掲載ページを確認したい。価格や提供状況は変わることがあり、国によって異なる場合もある。
対応はiPhoneとApple Watchで、サイズは68.3 MB。年齢区分は9+で、英語とほかの4言語に対応する。AppleはmacOSでは検証されていないとしている。
データの扱いについて開発者は何と言っているか
掲載ページによると、ヘルスケアのデータは許可した場合にのみアクセスされ、販売されることはない。サインインすれば端末間で同期できる。プライバシーの内容は開発者の自己申告で、Appleは検証していない。気になる場合は開発者のプライバシーポリシーを読んでおきたい。
どんな人に向いているか
決まったプログラムでトレーニングする人。 プログラム作成、余力回数、今日のセットの横に出る前回の記録、種目別の記録は、計画に沿って進め、次に何を超えるべきか知りたい人向けだ。
トレーニングと一緒に食事も管理したい人。 バーコードのスキャン、保存した食事、マクロ目標がトレーニング記録と同じアプリにあるため、別のカロリー計算アプリは要らない。体重トレンドは、本当の変化と日々の水分による変動を見分けるためのものだ。
コーチとその生徒。 掲載ページには、アカウントをトレーナーと連携し、プログラムと食事プランを受け取り、ブラウザ上のトレーナー用コンソールでセッションの合間に生徒を確認できると書かれている。コーチもFitKorを使っている場合にのみ役に立つ。
まだ分かっていないこと
無料がいつまで続くのか、その後の価格はいくらなのかは、掲載ページに書かれていない。評価の数が概要を表示するのに足りず、第三者の意見は少ない。コーチ機能にアプリ以外の条件があるかどうかは明記されておらず、iPad版も記載されていない。
入手するには
iPhoneのApp StoreでFitKor: Gym & Macro Trackerのページを開き、価格が無料と表示されているのを確認して「入手」をタップする。価格が表示されていれば、無料の期間は終了している。
