Chilled Mind, une application de méditation pour iPhone qui fonctionne hors ligne, avec minuterie intégrée et sons de la nature, est gratuite sur l’App Store au moment d’écrire ces lignes. Le site hongkongais New Mobile Life donne son prix habituel à US $0.99 et parle d’une gratuité temporaire. Les sources n’indiquent aucune date de fin : le prix peut changer à tout moment.

Qu’est-ce que Chilled Mind ?

L’application est du développeur Peter Gaffney et se trouve dans la catégorie Santé et forme. Son principal argument est le fonctionnement entièrement hors ligne : selon la fiche, ni Wi-Fi ni données mobiles ne sont nécessaires, ce qui convient en avion, en randonnée ou loin de tout signal.

D’après la description de l’App Store, l’application propose :

  • une minuterie de méditation pour suivre le temps de pratique et les progrès
  • des sons de la nature : forêt, plage, cascade et montagnes, entre autres
  • des séances de méditation guidées, que le développeur dit conçues par des experts
  • des rappels quotidiens pour rester régulier
  • des plans de méditation personnalisés
  • des histoires pour mieux dormir

Le développeur affirme que chaque enregistrement reproduit son décor, comme le bruissement des feuilles en forêt ou les vagues sur la plage. Ce sont ses propres affirmations, et la fiche ne compte pas assez de notes ou d’avis pour afficher un aperçu.

Comment l’obtenir gratuitement ?

  1. Ouvrez l’App Store sur votre iPhone.
  2. Cherchez Chilled Mind de Peter Gaffney ou utilisez la fiche officielle.
  3. Vérifiez que le bouton indique Obtenir plutôt qu’un prix, puis téléchargez.

La fiche américaine officielle affiche Gratuit et ne mentionne aucun achat intégré. C’est elle qu’il faut consulter, car New Mobile Life, qui a repéré l’offre, est un site tiers et les prix varient selon la boutique. Les sources ne disent pas dans quels pays le prix gratuit s’applique.

Que faut-il pour l’utiliser ?

Il faut iOS 16.4 ou plus récent sur iPhone. La fiche indique aussi un fonctionnement sur Mac avec puce Apple M1 ou plus récente (macOS 13.3 ou plus) et sur Apple Vision (visionOS 1.0 ou plus), mais précise que l’application n’est pas vérifiée pour macOS. Elle est en anglais seulement, avec une classification 4+.

Prévoyez de l’espace : le téléchargement est indiqué à 898.4 MB, ce qui est lourd pour ce genre d’application. Les sons hors ligne en sont probablement la cause, mais la fiche ne le dit pas. Libérez de la place si votre iPhone est presque plein.

Et la vie privée, les mises à jour ?

Le développeur a déclaré à Apple qu’il ne collecte aucune donnée dans l’application. Apple précise que ces renseignements ne sont pas vérifiés. L’historique montre la version 2 avec une mention de graphiques mis à jour, et l’application a été publiée en 2023 : ce n’est pas une nouveauté. Aucune mise à jour future n’est annoncée.

Vaut-elle le téléchargement ?

Pour qui veut une minuterie de méditation simple, sans compte, et des sons d’ambiance sans connexion, un téléchargement gratuit est une décision facile. Si vous utilisez déjà un grand service de méditation avec cours et abonnement, celle-ci est bien plus modeste : minuterie, sons, rappels et plans, pas une bibliothèque approfondie.

Quelques réserves : les séances guidées et les histoires ne sont décrites qu’en termes généraux, sans nombre ni durée. C’est un outil de détente, pas un traitement, et les sources ne font aucune allégation de santé. En cas de problèmes de sommeil ou de santé mentale, consultez un professionnel qualifié.

Prochaine étape : ouvrez la fiche officielle de Chilled Mind, confirmez que le bouton indique Obtenir dans votre pays et vérifiez votre espace libre avant de télécharger. Aucune date de fin n’étant donnée, ne tardez pas trop.